Energia visszaszerzés

Energia visszaszerzés

1. Fáradtság - Rossz májműködés lehet - 1 dl frissen csavart grapefruitba 1-2 teáskanál olívaolaj reggeli előtt.2. Piros, Sárga szín.3. Virág - friss 150 %-os chi, de a művirág is akár 100 %, virágfotó 80-100%4. Akváriumi halak, vízcsobogás chi-t vonz.5. Szellőztetés - hogy a chi (életenergia) beáramoljon.Ágynemű szellőztetés is, a szél és nap által.6. Medencealapi-izom torna. (Lásd lejjebb)7. Szervezet elsavasodása fáradtság, idegesség.8. Számítógép és tévénézés közben visszatartja a levegőt, váll és egyéb megfeszül, ezért sokszor elernyedni és lazítani.9. Fáradékonyság - rossz szoba klíma lehet.10. Pihenés 9-10, 13-14, 17-18 óra között.11. Forró csoki feldob.12. Napsugárzás13. Citromfürdő14. Hajmosáskor masszírozzuk a hajhagymától hajszálig, majd simítás homloktól tarkóig, itt több ideig, mert itt a sok negatív energia.